Produkti
Auzu pārslas ar kviešu klijām
Auzu pārslas ir bagātīgs uzturvielu avots, to sastāvā ir gan minerālvielas (īpaši daudz dzelzs, kālijs, magnijs, cinks), gan B grupas vitamīni, šķiedrvielas un augstas kvalitātes olbaltumvielas.
Vairāk par produktu
Pagatavošana (2 porcijas):
100g Herkuless pārslas ar kviešu klijām + 450 ml piena vai ūdens
- Uzvāri 450 ml piena vai ūdens
- Pieber 100 g pārslu
- 3 minūtes vāri uz lēnas uguns
- 2 minūtes pagaidi, lai uzbriest
Tad iepriecini sevi un citus!
Komentāri